12 апреля 2024, 11:26
В отделении социальной реабилитации инвалидов ОБУСО «КЦСОН по г.о. Кохма и Ивановскому муниципальному району» прошел групповой социально-психологический тренинг «Психосоматика: все болезни от нервов».
Цель занятия – осознание иррациональных установок, освобождение от негативных эмоций, обретение свободы и энергии для позитивного мышления.
Участники мероприятия узнали, что негативные эмоции и чувства разрушают психологическое и физическое здоровье, наносят вред и вызывают различные заболевания, в том числе и психосоматические расстройства.
Получатели услуг посмотрели видеоролик про основы психосоматики, поделились своими переживаниях и положительными эмоциями, затем выполнили психогимнастику и приняли участие в игре «Кручу-верчу, запутать хочу», целью которого является освоение навыка построения и укрепления межличностных доверительных отношений в группе.
В конце мероприятия участники выполнили аутотренинговые упражнения под аффирмации от Луизы Хей «Любовь к себе» для самопринятия, общего физического расслабления и снятия психоэмоционального напряжения.
Подобные мероприятия способствуют улучшению физического и психологического здоровья, а также являются профилактикой психосоматических расстройств, что особенно важно для людей с ограниченными возможностями здоровья.
Участники мероприятия узнали, что негативные эмоции и чувства разрушают психологическое и физическое здоровье, наносят вред и вызывают различные заболевания, в том числе и психосоматические расстройства.
Получатели услуг посмотрели видеоролик про основы психосоматики, поделились своими переживаниях и положительными эмоциями, затем выполнили психогимнастику и приняли участие в игре «Кручу-верчу, запутать хочу», целью которого является освоение навыка построения и укрепления межличностных доверительных отношений в группе.
В конце мероприятия участники выполнили аутотренинговые упражнения под аффирмации от Луизы Хей «Любовь к себе» для самопринятия, общего физического расслабления и снятия психоэмоционального напряжения.
Подобные мероприятия способствуют улучшению физического и психологического здоровья, а также являются профилактикой психосоматических расстройств, что особенно важно для людей с ограниченными возможностями здоровья.
Фотографии
